是萝卜炖牛肉不是牛肉炖萝卜因为萝卜比较多

咱刀工还不错吧~ 我就烦切肉，切肉难受。

炸锅的时候也蒙，以前被油崩过有心理障碍。

还算好吃，酱油有点多了再淡点就完美了。

这道菜的关键是炖的时候开锅之后要小火，

因为牛肉不爱烂，火太大容易造成汤都靠没了牛肉还没熟的下场。

为什么和你

我总是好话不会好说？

像嚼着高梁米

牙碜在嘴里

为什么对你

我的笑容总在无奈里

像汤少的小米

扎巴约在胃里

为什么对你

担心的频率多过吃大米

因为我知道

你的爱~虽然表达方式很差

但不管小米大米高粱米 

都充满着一粒粒

昨天晚上第一次包韭菜盒子

很简单：先把鸡蛋炒碎，把韭菜切碎，然后和虾米拌在一起成为馅

然后活面，包，用油煎。

这一次开始的时候皮厚了，后来吸取教训擀薄了。

成品忘记拍了，因为油一热就只顾着煎了，

煎熟了~~~ 又只顾着吃了  b(￣ﾛ￣)d

左边是双汇鱼肉肠和米饭

桔黄色的是倭瓜因为之前还做了倭瓜炖豆角就拿来点儿点缀

菜盒里是双“西”合璧就是把西兰花和西红柿放在一起炒

方盒里是两个袖珍小香蕉

瓶里是芒果奶，就是把芒果取肉和牛奶一起用搅拌机一搅。

很简单但是还算丰富的一餐，

ss你学会了吗~  哈